ciao a tutti, vi prego ho bisogno di aiutoooooo -.- prima di pasqua ho provato a fare l'ABC diet ma l'ho dovuta interrompere xk, a parte che x me è impossibile riuscire a farla x troppo tempo (xk a un certo punto la interrompo e inizio a mangiare il doppio di prima), in più i miei genitori si sono accorti che non stavo mangiando praticamente niente e mi hanno obbligato a smettere. Sono entrata in un paio di siti dove alcune ragazze con il mio stesso problema spiegavano come provocarsi il vomito. Credo che per iniziare a perdere qualche chilo sia una buona idea specialmente in un periodo di festa come questo in cui è impossibile non mangiare senza essere beccati. L'altro giorno ho provato ma non ci sono riuscita, perciò volevo chiedere qualche consiglio su cosa bisogna fare esattamente, se bisogna stimolare un punto preciso, se esiste qualcosa che posso prendere per facilitare la cosa ecc... per favore evitate i commenti moralistici... So bene cosa comporta... Grazie in anticipo per l'aiuto =)